Video

Sağlam salat "Premyera"

Sağlam salat "Premyera"

Tərkibi

  1. Kələm 150 q
  2. Yerkökü (xam) 1 ədəd.
  3. Çuğundur (xam) 1 ədəd.
  4. Toyuq filesi (qaynadılmış) 100 q
  5. Mayonez 1 osh qaşığı. l
  6. Ketçup 1 osh qaşığı. l
  • Əsas Tərkibi: Kələm, yerkökü, çuğundur, toyuq

İnventarlaşdırma:

grater, bıçaq, kəsmə taxtası

Yemək:

Xam yerkökü və çuğunduru bir qaba qızardırıq. Slaydları bir boşqaba qoyduq.Kələmi incə zolaqlara kəsdik. Çuğundur və yerkökü ilə birlikdə qoyduq, ətləri liflərə ayırırıq (kublara kəsilə bilər). Əti boşqabın ortasına, tərəvəzlərin arasına qoyuruq. Ketçupu mayonezlə qarışdırın və üstünə salatı tökün. Qarışdırmadan xidmət edin. Hər qabda yeməkdən dərhal əvvəl qarışdırılır.

Resept haqqında göstərişlər:

- Çuğunduru şirin seçin, bu salatın dadını yaxşılaşdıracaqdır.

Videoya baxın: Ayzberg salatından yaz doyumcul faydali salat resepti. Sağlam gida. (Noyabr 2020).