Salatlar

Mavi, ispanaq və pendir salatı

Mavi, ispanaq və pendir salatı

Mavi, ispanaq və pendir ilə salat üçün maddələr

  1. Mersinlər 1/2 fincan
  2. Şüyüd 1 qutu ilə Knorr salatı
  3. Təzə ispanaq 150 qram
  4. Kəsmik pendir 80 qram
  5. Balqabaq (gənc) 1 ədəd
  6. Zeytun yağı 3 xörək qaşığı
  7. 3 xörək qaşığı su
  • Əsas Tərkibi Zucchini, İspanaq, Anbar, Pendir
  • 3 porsiyona xidmət edir

İnventarlaşdırma:

Salat qabı, mətbəx bıçağı, kəsici lövhə, yemək qaşığı.

Yemək:

Addım 1: yanacaqdoldurma məntəqəsi hazırlamaq.


Yağlı meyvələri yuyun, bir boşqaba tökün, su və zeytun yağı əlavə edin, salat sarğı tökün və yaxşı qarışdırın.

Addım 2: ispanaq və pendir doğrayın.


Ispanağı yaxşıca yuyun və kağız dəsmal ilə qurudun, sonra bir boşqabın üstünə qoyun və üstünə pendir səpin.

Addım 3: balqabağı doğrayın.


Balqabağı yaxşı yuyun, qurudun, yarısı boyunca kəsin və incə dilimlərə kəsin. Balqabağı ispanaq və pendir ilə salat qabına köçürün.

Addım 4: göyərti, ispanaq və pendir ilə bir salat xidmət edin.


Zucchini, pendir və ispanaq salatını göyərti ilə tökün, yumşaq qarışdırın və xidmət edin. Belə bir salat görünüşü və zövqünə görə iştahanı artırır. Mən onu aperitif və ya ağır ət yeməklərinə əlavə olaraq xidmət edirəm.
İştahsızlıq!

Videoya baxın: Салат с авокадо и клубникой Готовить просто (Oktyabr 2020).