+
Salatlar

Günəş qurudulmuş pomidor ilə tuna salatı

Günəş qurudulmuş pomidor ilə tuna salatı

Tuna və günəşdən qurudulmuş pomidor ilə salat hazırlamaq üçün maddələr

  1. Ağ kələm 1/4 ədəd
  2. Yerkökü 1 ədəd
  3. Konservləşdirilmiş tuna 275 qram
  4. Günəşdən qurudulmuş pomidor 5-6 ədəd
  5. Dadmaq üçün limon suyu
  6. Bitki yağı (qurudulmuş pomidordan) 2 yemək qaşığı
  7. Dadmaq üçün duz
  8. Dill yaşıl 4-5 filial
  • Əsas maddələr: Tuna, Kələm, Yerkökü, Pomidor
  • Hissə2-3

İnventarlaşdırma:

Salat qabı, yemək qaşığı, kəsici lövhə, qızartma, banka.

Yemək bişirmə:

Addım 1: maddələr hazırlayın.


Yerkökü qabığını soyun, tuna suyundan qurudun və çəngəl ilə xırda doğrayın. Yerkökü qabığını soyun və qızartın. Şüyüd yuyun, quru, kiçik parçalara kəsin. Pomidorları yağdan silkələyin və zolaqlara kəsin.

Addım 2: kələm doğrayın.


Dörddəbir kələm nazik zolaqlara doğrayın. Doğranmış kələm limon suyu ilə dökün və duza səpin. Qarışdırın və durun 15 dəqiqə, suyu verəcək və daha yumşaq olacaq.

Addım 3: kələm salatını hazırlayın.


Yerkökü, kələm, pomidor və şüyüd qarışdırın, qurudulmuş pomidordan yağı əlavə edin, lazım olduğuna görə dadına duz əlavə edin və yenidən yaxşıca qarışdırın.

Addım 4: Salatanı tuna və günəşdən qurudulmuş pomidor ilə qarışdırın və xidmət edin.


Tuna salatı ən yaxşı təbəqələrdə verilir, bunun üçün bir qab istifadə edirəm. Qurudulmuş pomidor və kələm salatasını və konservləşdirilmiş tonusun parçalarını növbə ilə yayın. Bu formada, salat ac olduğunuzadək daşınır və ya saxlanıla bilər.
İştahsızlıq!

Resept haqqında göstərişlər:

- Bankdakı salat yolda və ya işdə sizinlə birlikdə götürülə bilər. Bu ürəkaçan və faydalı qida maddələri ilə zəngin olan yeməyi ölməyinizə imkan vermir.