İçkilər

Berry və Banana Smoothie

Berry və Banana Smoothie

Giləmeyvə və banan ilə hamarlamaq üçün maddələr.

  1. Qırmızı qarağat 100 qram
  2. Mavi 100 qram
  3. Moruq 100 qram
  4. 80 qram banan (soyulmuş)
  5. Qatıq 180 qram
  6. Şəkər 3 xörək qaşığı
  • Əsas maddələr: Banan, Redcurrant, Moruq, Blueberry, Şəkər
  • 2 porsiyaya xidmət edir

İnventarlaşdırma:

Blender, şüşə, saman, süzgəc, qaşıq.

Yemək bişirmə:

Addım 1: qırmızı qarağatın bir qatını hazırlayın.


Qırmızı qarağat yuyun və bir qarışdırıcıya endirin. Bir ələkdən süzün və sonra süzün. Yaranan suyu bir qarışdırıcıda bir kaşığı şəkər və qatıq ilə qarışdırın, sonra eynəyin dibinə tökün.

Addım 2: göyərti təbəqələrini hazırlayın.

Eyni şeyi mavi yaban ilə edin. Üyüdün, silin, şəkər və qatıqla qarışdırın və sonra yumşaq bir şəkildə, qaşığın arxasında bir qarağatın üstünə bir stəkan tökün.

Addım 3: moruq təbəqələrini hazırlayın.


İndi moruq, hər şeyi əvvəldən və onun yanında təkrarlayın, şüşəni başqa bir giləmeyvə təbəqəsi ilə doldurun.

Addım 4: banan bir qat hazırlayın.


Sadəcə bananın qabığını soyun və bir kaşığı qatıqla qarışdırılmış qarışdırıcıda doğrayın.
Son banan qatını Smoothie'nin üstünə qoyun və süfrəyə masaya xidmət edin.

Addım 5: Giləmeyvə və bir banan ilə bir smoothie xidmət edin.


Pişirildikdən dərhal sonra giləmeyvə və banan ilə hamurlara xidmət edin. Bir saman vasitəsilə içmək. Çox dadlı və parlaqdır. Gözəl yay deserti. Yüngül və təbii.
İştahsızlıq!

Videoya baxın: БАНАНОВО-ЯГОДНЫЙ СМУЗИ С МЕДОМ (Noyabr 2020).